中秋节团圆夜老年朋OB哈希游戏友饮食要注意什么？

饮食常识Manual

2023-10-04 21:50:06

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　　提醒广大老年朋友，中秋之夜OB哈希游戏，除了要注意月饼会产生高热量以外，OB哈希体育 OB哈希体育还应注意有些水果，如榴莲、荔枝等也会产生高热量OB哈希游戏。此外，赏月零食如花生、瓜子、核桃等都是高脂肪食品，这些生活中不起眼的“小食物”，OB哈希体育也是导致血糖升高的“帮凶”。

　　患有胆囊炎、慢性胰腺炎的老年人，应尽量少吃高油脂的月饼，以减少诱发疾病的风险。希望广大老年朋友掌握科学知识，在维持健康的前提下享受美味，安度中秋。（来源：健康中国）