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　　OB哈希体育OB哈希体育高碘地区以及患有某些甲状腺疾病（如甲状腺功能亢进症）的人不宜过多的选用碘盐

　　根据国家标准《低钠盐》的规定，低钠盐中氯化钠的含量为 60%-80%，氯化钾的含量为 10%-35%，比起普通食盐，钠的含量降低了OB哈希体育，钾的含量升高了。高血压、心脏病等心脑血管疾病患者可以选择低钠盐。

　　但由于低钠盐中钾含量较高，像高温作业者、重体力劳动工作者、肾功能障碍者等则应该避免长时间吃低钠盐。尤其是排尿功能出现障碍(例如尿毒症)的患者，不能将钾有效排出体外，易造成高血钾症，出现心律不齐等，严重时可出现心力衰竭。

　　开采现代盐湖矿加工制得的盐叫作“湖盐”，一般湖盐中含有较丰富的钾，对控制血压有利。

　　运用凿井法汲取地表浅部或地下天然卤水加工制得的盐叫作“井盐”，开采古代岩盐矿床加工制得的盐则称“岩盐”。

　　岩盐有丰富的矿物质成分，由于其不易受到污染，有着独特的天然风味。岩盐适合需要控制钠摄取量的人。岩盐结晶颗粒较粗，建议研磨后使用。

　　至于海盐，中国环境科学研究院教授张金良表示，如果很担心排放核污水的放射性问题，那么消费者购买的时候需要看清楚，尽量避开，不选购海盐。

　　调味品：酱油、料酒、番茄酱、海鲜酱、豆瓣酱、蚝油、味精、鸡精OB哈希体育、大豆酱等；

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